Как избавиться от темных пятен на коже, оставленных тем летом
Мелазма — это нарушение пигментации кожи у человека, из-за чего образуются серые, синеватые или даже коричневые пятна на теле, как правило, с четким контуром.
Лето официально закончилось, и в зависимости от того, насколько усердно вы использовали солнцезащитный крем, вы могли закончить сезон с нежелательным сувениром на коже: темными пятнами. Мелазма, солнечные пятна и гиперпигментация - это все типы обесцвечивания, которые могут казаться хуже после лета из-за того, что вы чаще находитесь на солнце. И хотя темные пятна появляются быстро, вылечить их не так-то просто, но несколько ключевых ингредиентов могут иметь большое значение. Когда наша кожа подвергается воздействию солнца без защиты солнцезащитного крема, большинство из нас уходит с повреждениями от солнца в виде ожога или более темного тона кожи, благодаря меланоцитам - так называемым клеткам, вырабатывающим пигмент, - которые перерабатываются. Но продолжительное пребывание на солнце превращает этот загар в обесцвечивание.
Со временем пребывание на солнце может вызвать перепроизводство меланина в определенных областях, что приведет к обесцвечиванию, известному как солнечные пятна или солнечные лентиго. Солнце также может усугубить уже имеющееся обесцвечивание. Другие формы гиперпигментации могут быть вызваны травмой кожи (например, заживающим прыщиком); под воздействием солнечных лучей обесцвечивание в этой области усугубится. Применение солнцезащитного крема (наряду с другими методами защиты от солнца, такими как укрытие под зонтом или пребывание в тени) - лучший способ предотвратить появление темных пятен. Но как только темные пятна уже отпечатались на вашей коже, вылечить их будет легче, если вы сможете определить тип имеющегося у вас обесцвечивания.
Различные типы обесцвечивания имеют пигмент, расположенный на разной глубине кожи. У них также есть разные причины и триггеры, которые необходимо учитывать. Меланодермия, например, вызывается гормонами, жарой и воздействием солнца, в то время как поствоспалительная гиперпигментация из-за прыщей формируется глубоко под кожей. Для чего-то вроде меланодермии многостороннее лечение может быть лучшим выбором, а визит к дерматологу может помочь вам получить доступ к лучшим методам лечения (например, рецепт на пероральный прием транексамовой кислоты для улучшения внешнего вида кожи). Посещение дерматолога или посещение косметолога также может помочь определить, подходят ли пилинги, лазеры или рецептурные препараты для вашего конкретного случая. Однако во многих случаях продукты, отпускаемые без рецепта, могут иметь большое значение для появления темных пятен. Ключ в том, чтобы знать, какие ингредиенты искать.
Какие ингредиенты лечат пигментные пятна?
К счастью, есть несколько мощных ингредиентов, которые могут уменьшить обесцвечивание. Ингредиенты для лечения темных пятен - это гидрохинон, альфа-гидроксикислоты, ретиноиды, транексамовая кислота, альфа-арбутин, ниацинамид , шелковица, азелаиновая кислота, койевая кислота, цистеамин и корень солодки. Хотя все они могут быть полезны при лечении темных пятен, их действие немного отличается. Некоторые ингредиенты, такие как витамин С, транексамовая кислота и ниацинамид, лечат первопричину темных пятен, подавляя избыточное производство меланина.
Другие идеальные варианты включают ретиноиды и эксфолианты, такие как азелаиновая и гликолевая кислоты, поскольку они могут отшелушивать мертвые клетки на поверхности кожи, способствуя клеточному обновлению. Ингредиент, который увеличивает клеточный оборот, например ретиноиды; ингредиент, который отшелушивает пигментированные клетки, например химические отшелушивающие средства; ингредиент (или несколько ингредиентов), который осветляет, например койевая кислота; и, конечно же, защита от солнца. Вот почему не стоит полагаться только на один ингредиент. Лучше продукты с несколькими ингредиентами, которые борются с гиперпигментацией.
Это не значит, что всегда полезно комбинировать продукты самостоятельно. Нужно соблюдать осторожность при сочетании эксфолиантов и ретиноидов и вместо них использовать универсальные продукты. И это не просто риск чрезмерного отшелушивания или раздражения кожи; некоторые продукты, обещающие очистить темные пятна, на самом деле опасны. Незаконные стероиды и ртуть обычно встречаются в отбеливающих кремах, и их следует избегать. Гидрохинон безопасен при использовании в соответствующем процентном соотношении и под руководством профессионала. Если вы попробуете более интенсивные процедуры, следует также учитывать ваш тип и цвет кожи. Цвет кожи особенно важен при лечении в кабинете косметолога. Некоторые лазеры могут увеличить риск гиперпигментации цветной кожи или даже вызвать гипопигментацию (отсутствие пигмента). Микронидлинг может стать отличным выбором для такой кожи.
